La buena noticia es que los cuidados para piel seca en el cuerpo son muy sencillos.
- Aplícate crema o aceite después del baño (usa una crema sin fragancia)
- Evita bañarte con agua caliente (úsala tibia)
- Toma mucha agua (los famosos 8 vasos)
- Evita usar productos irritantes. Usa un jabón para piel seca que no contenga fragancia.
- Si la piel esta irritada y sientes picazón es recomendable ir al medico para que te recomiende una medicina.
- Si quieres evitar esos medicamentos, sigue los consejos anteriores por unas semanas para ver si obtienes mejoría.
- Una medicina natural efectiva es la zábila y aceite esencial de neroli.
- El aceite de neroli lo puedes aplicar mezclándolo con otro aceite para diluirlo y poniéndotelo en la piel después del baño.
- En el invierno la piel tiende a secarse mas por lo que es importante protegerla con cremas y humectantes.
- Come o toma linaza o capsulas de aceite de bacalao. Otra grasa muy buena es el aguacate.
Si la piel lo permite exfolia tu cuerpo para ayudar a que la piel se renueve más rápido.
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